Dosbarthiadau Ioga
Diweddarwyd y wybodaeth 20/06/2018
Mae'r athrawon annibynol ar y rhestr yma i gyd yn athrawon ioga cymwysedig ac yn cofrestredig gyda chyrff ioga cydnabyddedig yn y DU.
Os posib, a wnewch chi gysylltu â'r athro ioga cyn dod i'ch gwers gyntaf os gwelwch yn dda.
| Dosbarth | Diwrnod | Amser | Lleoliad | Athro / Cyswllt |
|---|---|---|---|---|
|
Ioga i'r cefn iechyd (cwrs arbennig, 12 wythnos) |
Nos Llun | Canolfan Padarn Llanbadarn |
Lesley Wheatley 07929 711451 ebost Lesley |
|
| Ioga tyner yn ystod y dydd | Mawrth | 10.30-11.45am |
Neuadd Goffa, Penparcau, |
Sue Jones-Davies 01970 624658 ebost Sue |
|
Ioga tyner |
Mawrth | 4.15-5.45pm | Canolfan Padarn Llanbadarn |
Alyson Tyler 01970 615771 ebost Alyson |
| Ioga canolradd | Mawrth | 6.00-7.15pm | Canolfan Padarn Llanbadarn |
Alyson Tyler |
| Ioga Hatha | Mawrth | 6.00-7.15pm | Canolfan Hen Ysgol Llanilar |
Regina Hellmich 07506 010591 ebost Regina |
| Yoga i bawb | Mawrth | 6:00-7:00pm | Canolfan Edward Richard, Ystrad Meurig | Mair Jones 01970 627290 ebost Mair |
| Gallu cymysg | Mawrth | 7.00-8.30pm | Canolfan Ymwelwyr Cwm Rheidol |
Lesley Wheatley 07929 711451 ebost Lesley |
| Ioga i bawb | Mercher | 5.30-7.00pm | Y Cambria, Aberystwyth (lleoliad newydd) | Paul Scullion 07791 144487 ebost Paul |
| Yoga i bawb | Mercher | 7.00-8.00pm | Neuadd Eglwys St Ursula, Llangwyryfon |
Mair Jones 01970 627290 ebost Mair |
|
Ioga tyner & Ioga i'r cefn |
Mercher | 6.00-7:15pm | Neuadd Goffa, Penparcau | Lesley Wheatley 07929 711451 ebost Lesley |
|
Ioga yn y Gymraeg |
Dydd Iau | 12.00-1.00pm | Festri, Capel y Morfa, Stryd Portland, Aberystwyth | Mair Jones 01970 627290 ebost Mair |
| Ioga i bawb | Dydd Iau | 12-1:15 | Neuadd Goffa, Penparcau Aberystwyth |
Sue Jones-Davies 01970 624658 ebost Sue |
| Ioga cadair | Iau | 1.45-3pm | Neuadd Goffa, Penparcau Aberystwyth |
Sue Jones-Davies 01970 624658 ebost Sue |
| Ioga yn yr Amgueddfa | Iau | 5.15 - 6.15pm | Amgueddfa Ceredigion | Lesley Wheatley 07929 711451 ebost Lesley |
| Ioga i ddechreuwyr | Dydd Iau | 5.30 - 6.45pm | Canolfan Padarn Llanbadarn |
Sue Jones-Davies 01970 624658 ebost Sue |
| Ioga i athletwyr | Iau | 6.00-7:30pm | Neudd y Crynwyr, Penparcau |
Paul Scullion 07791 144487 ebost Sue |
| Gallu cymysg llif araf | Iau | 6.30-8pm | Neuadd Goffa Y Borth | Regina Hellmich 07506 010591 ebost Regina |
| Gallu cymysg | Gwener | 10.15-11.45am | Neuadd Llanfach,Taliesin | Regina Hellmich 07506 010591 ebost Regina |
| Ioga tyner llesol; ioga i feichiogrwydd ac i'r geni. | Ffoniwch i drefnu os gwelwch yn dda. | Cysylltwch a Katy | Tywyn | Katy Jones 01654 711307 |
